por hot | dez 8, 2021 | Notícias Quentes
Vamos marcar o solstício de verão com a poderosa prática de 108 Saudações ao Sol, conduzida pelo @nittesaude ! Temos vagas limitadas e da última vez várias pessoas ficaram de fora, então garante já seu lugar. Recomendamos que o praticante esteja familiarizado com...
por hot | nov 11, 2021 | Notícias Quentes
Fim de ano é sempre aquela época em que corremos mais risco de nos esgotar física, mental e emocionalmente e muitas vezes começamos o ano novo exaustos por isso. Práticas regulares de Hot Yoga podem te ajudar a permanecer no seu equilíbrio e manter um ritmo saudável...
por hot | out 19, 2021 | Notícias Quentes
Quem aí gosta da aula de Hot Power Flow do @nittepugliesi levanta a mão! Quem aí acha que não dá conta dessa aula, mas a vê como um bom desafio a ser superado? Esse workshop é para você! Quer se aprofundar nas posturas desta aula para fluir cada vez melhor nela? Quer...
por hot | set 20, 2021 | Notícias Quentes
🥳 Semana de aniversário sempre tem presente! Para comemorar nossas 8 primaveras reduzimos o valor da nossa Aula Avulsa presencial em quase 60% – para apenas R$ 30 – de 20 a 26 de setembro. 🔥 Se você não vem faz tempo e está com saudade da gente ou se você está...
por hot | set 14, 2021 | Notícias Quentes
Aos poucos, estamos “pondo ordem na casa” e retomando algumas coisas que tínhamos antes da pandemia. Isso inclui nossos planos de aulas. Entendemos que até aqui precisávamos de planos mais curtos pela incerteza dos rumos da pandemia e do estúdio. Apesar de ainda...
por hot | maio 9, 2021 | Notícias Quentes
Aproveitamos o Dia das Mães para falar de amor incondicional, sem barreiras e preconceitos. Quem é mãe (ou pai) sabe como é fácil amar o/a filho/a e como parece que o coração não tem limite na intensidade e quantidade do amor por ele/a. A missão de todos nós é sentir...
