Ao entrar em uma sala de yoga para uma aula coletiva encontramos pessoas bem diferentes umas das outras em muitos aspectos e aprendemos a respeitar...

Atenção para o recesso do seu estúdio queridinho! Estaremos fechados do dia 24 de dezembro até 2 de janeiro para as comemorações de fim de ano. Fora...

É isso mesmo, falta pouco para voltarmos!  O estúdio passou alguns dias fechado devido às fortes chuvas que danificaram parte da nossa sala de...

Sabemos bem o quanto muitos hot yogues queriam praticar antes da estreia do Brasil na Copa, mas infelizmente as aulas desta quinta-feira, 24,...

Reserve sua tarde de domingo, no dia 20 de Novembro das 14h até 17h30 e venha se encontrar conosco! Estamos preparando um evento especial para...

Informações importantes para alunos do estúdio: estamos na fase final para troca de sistema de gestão e já queremos trazer as principais informações...

Este post é um pedido de ajuda de todos da comunidade hot yogue que praticam aqui no estúdio. A quantidade de alunos chegando no estúdio em cima da...

Ahoy Hot Yogues! O Comitê Científico do Governo do Estado de São Paulo e a Prefeitura de São Paulo voltaram esta semana a recomendar o uso de...

Atenção, atenção! Todos os hot yogues estão sendo convocados para nos ajudar a encher nossa sala quente em todas as aulas da semana que vem! Como...

Depois de observarmos os efeitos da mais recente etapa de flexibilização por parte do governo do Estado de São Paulo em relação ao uso de máscaras...

❗ Atenção, atenção! Todos os hot yogues estão sendo convocados para nos ajudar a encher nossa sala quente em todas as aulas da semana que vem! Como...

Um dia esse dia chegaria... Adiamos ao máximo, principalmente por motivos emocionais, mas chegamos a um ponto em que nosso “estúdio online” não está...

Semana que vem tem Karma-aulas!!! Bora mobilizar a galera pra praticar Hot Yoga e ajudar comunidades em situação de vulnerabilidade. De 13 a 19 de...

Vamos marcar o solstício de verão com a poderosa prática de 108 Saudações ao Sol, conduzida pelo @nittesaude ! Temos vagas limitadas e da última vez...

Quem aí gosta da aula de Hot Power Flow do @nittepugliesi levanta a mão! Quem aí acha que não dá conta dessa aula, mas a vê como um bom desafio a...

Aproveitamos o Dia das Mães para falar de amor incondicional, sem barreiras e preconceitos. Quem é mãe (ou pai) sabe como é fácil amar o/a filho/a e...

Sábado dia 24/04 religamos os aquecedores da nossa sala, mantendo os mesmos cuidados e regras sanitárias que já adotávamos, para o máximo de...